J'ai l'âge que je veux ! : 6 protocoles pour reprogrammer votre corps et votre mental à n'importe quel moment de votre vie / Natacha Dzikowski

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J'ai l'âge que je veux ! : 6 protocoles pour reprogrammer votre corps et votre mental à n'importe quel moment de votre vie / Natacha Dzikowski

Livre

Edité par Leduc | 2023

80 % du vieillissement reposant sur l'hygiène de vie, chacun peut contrôler son âge biologique au lieu de le subir. C'est ce que propose ce guide à travers une méthode de reprogrammation modulable et personnalisable alliant alimentation, beauté, forme et coaching.

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