Mieux vivre au travail : 11 séances guidées par l'auteur, protégez-vous du stress par la méditation et la relaxation / Clarisse Gardet | Gardet, Clarisse
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Mieux vivre au travail : 11 séances guidées par l'auteur, protégez-vous du stress par la méditation et la relaxation / Clarisse Gardet

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Gardet, Clarisse

Edité par Audiolib | 2015

Une méthode audio associant respiration, relaxation et méditation pour améliorer son bien-être au travail et se protéger du stress professionnel.

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