Méditations sur l'amour bienveillant : 12 méditations guidées / Fabrice Midal

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Méditations sur l'amour bienveillant : 12 méditations guidées / Fabrice Midal

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L'auteur explique la pratique de la méditation dite de l'amour bienveillant qui vise à développer tendresse et chaleur envers soi et les autres. Elle permet de guérir ou de soulager des blessures et de vivre des relations plus humaines et vraies. Comprend deux CD de douze méditations et un CD d'enseignement.

Description

Langue(s): français
Description physique: 3 CD, 3h 13mn

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Biographie

Fabrice Midal, né le 29 septembre 1967 à Paris, est un philosophe français, auteur à succès, et fondateur de Reso qui propose une approche laïcisée de la méditation bouddhique.

Source : Wikipedia