Entrez dans la pratique du Qi gong : découvrez les bases et la philosophie du Qi gong / Ke Wen

Livre

Ke, Wen

Edité par Le Courrier du livre | 2009

Manuel de Qi gong décrivant des postures statiques pour renforcer son énergie et proposant des exercices pour atteindre la conscience du souffle et l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Sujets

Vérification des exemplaires disponibles ...

Où trouver le document ?

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Sans sel / Clémence Roquefort

Livre | Roquefort, Clémence | 2016

70 recettes pour cuisiner sain et sans sel au quotidien. Toutes les recettes de base expliquées en pas à pas. Des conseils et informations donnés par une diététicienne. Des idées de menus. Le sel est indispensable à la vie, mais à long terme, sa consommati...

A la découverte du qi gong / Yves Réquéna

Livre | Réquéna, Yves | 2007

Art du corps utilisant les mouvements lents, la restauration et la concentration, le qi gong procure une détente du corps. Cette détente s'approfondit par la respiration qui se ralentit. L'auteur, acupuncteur et phytothérapeute, propose ici des exercices f...