La relaxation en famille / Perrine Hervé-Gruyer

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La relaxation en famille / Perrine Hervé-Gruyer

Livre

Edité par Presses de la Renaissance | 2008

L'ouvrage propose une méthode globale pour la pratique de la relaxation en famille utilisant différentes techniques de respiration, yoga et stretching. Une nouvelle forme de communication au sein de la famille.

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