Ma bible de l'ostéo-gym / Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt

0 critique(s)

Ma bible de l'ostéo-gym / Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt

Livre

Pérez, Marc | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

Edité par Leduc | 2019

Des solutions pour apaiser les douleurs des différentes zones du corps grâce à des postures et des exercices issus du yoga, du qi gong, du renforcement musculaire ou encore des massages.

Autres documents dans la collection «Ma bible»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Où trouver le document ?

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Le guide des compléments alimentaires stars : vita...

Livre | Pérez, Marc | 2019

Un guide détaillé axé sur six compléments alimentaires : leurs vertus, leur mode d'utilisation et les précautions à prendre pour chacun. Les auteurs expliquent également comment les associer à l'iode, aux probiotiques, aux vitamin...

Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoir...

Livre | Proust-Millon, Laetitia | 2018

L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre...

Paris avec les enfants : + de 300 adresses ! / Sté...

Livre | Buhot, Stéphanie | 2017

Un recueil de conseils et d'idées pour occuper les enfants dans la capitale française : activités en plein air ou en lien avec la nature, établissements sportifs, lieux culturels, ateliers créatifs, cours ludiques et pauses gourma...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Le yoga qui soigne : du yoga simple pour soigner p...

Livre | Stiles, Tara | 2015

160 postures de yoga permettant de soulager une cinquantaine de maux différents : insomnie, migraine, crampes, bouffées de chaleur, manque d'estime de soi, etc.

Dessiner encore / Coco

Bande dessinée | Coco | 2021

" L'attentat du 7 janvier 2015 tourne en boucle dans ma tête. Tout fout le camp en moi mais le dessin résiste. Seule dans le cabinet du psycho-thérapeute, j'essaie de mettre des mots sur l'indicible. L'attentat terroriste du 7 jan...

Chargement des enrichissements...