Ma bible de l'ostéo-gym / Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt

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Ma bible de l'ostéo-gym / Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt

Livre

Pérez, Marc | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

Edité par Leduc | 2019

Des solutions pour apaiser les douleurs des différentes zones du corps grâce à des postures et des exercices issus du yoga, du qi gong, du renforcement musculaire ou encore des massages.

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