Je protège ma thyroïde / Pierre Nys

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Je protège ma thyroïde / Pierre Nys

Livre

Nys, Pierre (1954-....)

Edité par Leduc | 2020

L'alimentation quotidienne peut aider à réguler le fonctionnement de la thyroïde et à atténuer les symptômes dus à son déséquilibre. Ce guide présente les vingt aliments à privilégier, les sept règles alimentaires essentielles et cent recettes : flan de courgette au gingembre, papillotes de saumon aux épinards et aux algues, yaourt aux pommes et aux épices, etc.

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