On n'est jamais mieux soigné que par soi-même / Dr Frédéric Saldmann

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On n'est jamais mieux soigné que par soi-même / Dr Frédéric Saldmann

Livre

Edité par Plon | 2020

S'appuyant sur des recherches médicales récentes, l'auteur propose des conseils à appliquer au quotidien, en matière de sommeil, d'hygiène, de sexualité, de mémoire ou encore de minceur pour vivre mieux et plus longtemps.

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