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Le guide des compléments alimentaires stars : vitamine C, vitamine D, magnésium, zinc, oméga-3 et coenzyme Q10 ; les 6 compléments alimentaires indispensables pour renforcer sa santé / Dr Marc Pérez, avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt

Livre

Pérez, Marc

Edité par Editions Eyrolles | 2019

Un guide détaillé axé sur six compléments alimentaires : leurs vertus, leur mode d'utilisation et les précautions à prendre pour chacun. Les auteurs expliquent également comment les associer à l'iode, aux probiotiques, aux vitamines du groupe B ou encore à certaines plantes.

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