Colère et retour au calme / Isabelle Filliozat, Virginie Limousin, Eric Veillé
Livre
Edité par Nathan | 2017
Depuis toujours, on nous apprend que la colère, ce n'est pas super. En réalité, on confond souvent violence et colère, et ça n'a rien à voir ! La colère est une belle émotion... Elle me permet de m'affirmer. Les crises de rage et de stress, ce n'est pas de la vraie colère. Voyons ensemble comment tout cela marche. Elle me permet de dire stop quand je me sens menacée.
Autres documents dans la collection «Les cahiers Filliozat»