J'entretiens mon capital jeunesse ! / Marie-Christine Colinon

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J'entretiens mon capital jeunesse ! / Marie-Christine Colinon

Livre

Edité par Solar éditions | 2023

Des explications et des conseils pour comprendre le vieillissement et régénérer son capital jeunesse grâce à des gestes quotidiens. Un programme anti-âge est proposé avec des recettes, des activités physiques et des rituels afin d'entretenir son corps et son esprit.

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