8 clés pour gérer son stress comme les champions / Raphaël Homat | Homat, Raphaël
/5

0 critique(s)

8 clés pour gérer son stress comme les champions / Raphaël Homat

Livre

Homat, Raphaël

Edité par Leduc | 2022

Une méthode de préparation mentale en huit étapes, inspirée des techniques adoptées par les champions sportifs, afin de lutter contre le stress chronique. Préparateur mental, l'auteur présente 28 outils pratiques pour développer sa confiance en soi. Avec des témoignages de sportifs professionnels ou encore d'entrepreneurs

Vérification des exemplaires disponibles ...

Où trouver le document ?

Vérification des exemplaires disponibles ...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Les trains / Stéphanie Ledu | Ledu, Stéphanie (1966-....)

Les trains / Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....) | 2012

Le Poissonnier / Paul Choquet et Clémence Picot | Choquet, Paul

Le Poissonnier / Paul Choquet et Clémence Picot

Jeu de plateau | Choquet, Paul | 2018

Comme chaque samedi matin, la petite ville de Mont Poisson vit au rythme du marché aux poissons. Les poissonniers ont sorti leurs stocks de poissons plus ou moins frais et les clients affluent. Ces derniers sont prêts à mettre le ...

Chargement des enrichissements...