Je réussis ma détox sucre / Bérengère Philippon

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Je réussis ma détox sucre / Bérengère Philippon

Livre

Edité par Larousse | 2021

La créatrice du compte Instagram @Osucre_et_igbas propose 80 recettes à IG (indice glycémique) bas à base d'aliments complets et peu transformés. Elles sont précédées d'explications, de témoignages ou d'astuces pour bien comprendre ce qu'est l'alimentation à IG bas.

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