Veggie kids : guide pratique et gourmand pour les 6-12 ans / Sophie Cottarel, Marie Laforêt, Ophélie Véron

Livre

Cottarel, Sophie | Laforêt, Marie (1983-....) | Véron, Ophélie

Edité par Alternatives | 2017

Guide pratique destiné aux parents présentant les principes de base de la cuisine végétalienne pour les enfants de 6 à 12 ans, évoque les préjugés sur les familles véganes selon les différents pays et offre des recettes pour composer des en-cas et des menus équilibrés. Certaines recettes sont adaptées pour initier l'enfant à la cuisine.

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Apéro veggie / Jessica Oldfield

Livre | Oldfield, Jessica | 2017

De quoi préparer des recettes végétariennes gourmandes et festives pour l'apéro. Des toasts, des mini burgers, des légumes grillés à picorer, des dips qui changent, des pop corns salés, des crackers de graines... des plateaux apéros complets où les légumes ont pris le pouvoir. Prêt a cuisiner, facil...