Le yoga qui soigne : du yoga simple pour soigner plus de 50 problèmes de santé et vivre sans douleur / Tara Stiles

Livre

Stiles, Tara

Edité par Marabout | 2015

160 postures de yoga permettant de soulager une cinquantaine de maux différents : insomnie, migraine, crampes, bouffées de chaleur, manque d'estime de soi, etc.

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Livre | Coudron, Lionel | 2013

Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images.

Ecouter le silence à l'intérieur : itinéraire spir...

Livre | Janssen, Thierry | 2018

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