Méditer à coeur ouvert. Accompagné d'un CD : méditations guidées / Frédéric Lenoir

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Méditer à coeur ouvert. Accompagné d'un CD : méditations guidées / Frédéric Lenoir

Livre

Lenoir, Frédéric (1962-....)

Edité par NiL | 2018

Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Le CD contient dix méditations guidées, chacune dans une double version avec ou sans musique.

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CD audio - 2020 - Oiseaux de la solitude (Les) : musique de chambre / Philippe Chamouard

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Ciné-Musique | Contemporain CHAM 10 | CD audio | Disponible

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Biographie

Frédéric Lenoir, né le 3 juin 1962 à Tananarive (Madagascar), est un sociologue, écrivain, auteur pour le théâtre et la télévision, journaliste et conférencier français.

Source : Wikipedia