Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi / Christophe André

Livre

André, Christophe (1956-....)

Edité par Odile Jacob | 2006

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Vivre heureux : psychologie du bonheur / Christoph...

Livre | André, Christophe (1956-....) | 2003

Vivre heureux, tel est le défi proposé ici. Pour apprendre à repérer les composantes de la vie heureuse, à savourer les petits bonheurs du quotidien, mais aussi à cultiver les grands bonheurs plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grigno...

Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psy...

Livre | André, Christophe (1956-....) | 2014

Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.