Faire la paix avec son passé / Jean-Louis Monestès

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Faire la paix avec son passé / Jean-Louis Monestès

Livre

Edité par Odile Jacob | 2009

Pour sortir du piège de la mémoire, J.-L. Monestès montre comment arrêter de vouloir contrôler ou effacer les mauvais souvenirs, et apprend comment accepter sereinement les émotions qui les accompagnent.

Langue(s): français
Description physique: 223 p. ; 22 cm

Public visé: Adolescents/adultes (lecture facile)

Sujets

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