Ré-apprendre à respirer / Véronique Bury | Bury, Véronique (1976-....)
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Ré-apprendre à respirer / Véronique Bury

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Bury, Véronique (1976-....)

La respiration est l'acte le plus naturel et spontané de notre quotidien. Pour autant, nous ne l'utilisons pas toujours à son maximum d'efficacité. Or, il est possible, avec un peu d'entraînement, d'en cerner les mécanismes et de mieux l'apprivoiser pour gagner en vitalité et sérénité.

Voir le numéro de la revue «Kaizen, 65, Novembre-Décembre 2022»

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