Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien : le bonheur est dans l'intestin / Gabriel Perlemuter, Anne-Marie Cassard

Livre

Perlemuter, Gabriel | Cassard, Anne-Marie

Edité par Solar éditions | 2016

Dans une tentative de dédiaboliser les bactéries, les deux chercheurs mettent en évidence leurs bienfaits, leurs actions sur l'organisme, expliquent comment prendre soin d'elles en adaptant son régime alimentaire, etc...

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Que du bon pour mon intestin : recettes pour faire...

Livre | Knudsen, Lene | 2016

60 recettes pour prendre soin de son intestin, avec une liste d'ingrédients probiotiques et des indications pour les préparer, ainsi que des conseils pour changer progressivement ses habitudes alimentaires.

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