Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André | André, Christophe (1956-....)
/5

0 critique(s)

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André

Livre audio

André, Christophe (1956-....)

Edité par Audiolib | 2015

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Où trouver le document ?

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Méditer au travail : pour concilier sérénité et efficacité / Michael Chaskalson | Chaskalson, Michael

Méditer au travail : pour concilier sérénité et ef...

Livre | Chaskalson, Michael | 2013

Des exercices de méditation pour mieux vivre sa vie professionnelle et développer des qualités d'écoute, de concentration et de coopération, selon la méthode de la pleine conscience. Avec un CD pour s'entraîner au bureau ou à la m...

Abécédaire de la sagesse / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard | André, Christophe (1956-....)

Abécédaire de la sagesse / Christophe André, Alexa...

Livre | André, Christophe (1956-....) | 2020

Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou encore jalousie et passage à l'a...

Quand la mort éclaire la vie / Christophe André, Christophe Fauré, Steven Laureys ... | André, Christophe (1956-....)

Quand la mort éclaire la vie / Christophe André, C...

Livre | André, Christophe (1956-....) | 2022

Face à la nécessité d'apprendre à vivre avec la mort, qu'il s'agisse de celle des autres ou de la sienne, l'auteur convoque les réflexions d'un psychiatre, d'un moine bouddhiste, d'un accompagnant en soins palliatifs, d'un philoso...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

My Old lady / Israel Horovitz, réal. | Horovitz, Israel (1939-....)

My Old lady / Israel Horovitz, réal.

DVD | Horovitz, Israel (1939-....) | 2015

Mathias, new-yorkais, divorcé et sans ressources, débarque à Paris pour vendre la maison qu'il vient d'hériter de son père. Il découvre alors que ce magnifique hôtel particulier du Marais est habité par une vieille dame de 92 ans,...

3 kifs par jour : et autre rituels recommandé spar la science / Florence Servan-Schreiber | Servan-Schreiber, Florence

3 kifs par jour : et autre rituels recommandé spar...

Livre audio | Servan-Schreiber, Florence | 2011

Conseils pratiques pour apprendre à se connaître et utiliser ses compétences, afin de poursuivre un objectif et développer un optimisme réaliste.

Chargement des enrichissements...